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어깨충돌증후군은 어깨뼈와 견갑골 사이의 공간이 좁아져서 어깨관절을 움직일 때 통증이 발생하는 질환입니다. 어깨충돌증후군의 치료방법은 다음과 같습니다.
약물치료 : 통증과 염증을 줄이기 위해 소염진통제, 스테로이드제, 근육이완제 등을 복용할 수 있습니다.
물리치료 : 어깨관절의 가동범위를 늘리고 근육을 강화시키기 위해 초음파, 온열치료, 전기치료, 운동치료 등을 받을 수 있습니다.
수술 : 약물치료와 물리치료에도 불구하고 통증이 심하거나 어깨관절의 기능이 심하게 저하된 경우에는 수술을 시행할 수 있습니다.
어깨충돌증후군을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 지키는 것이 좋습니다.
올바른 자세를 유지하세요.
어깨를 과도하게 사용하지 마세요.
어깨를 스트레칭하세요.
어깨를 뜨겁게 찜질하세요.
어깨를 쉬게 해주세요.
어깨충돌증후군은 흔한 질환이지만, 적절한 치료를 받으면 대부분 증상이 호전됩니다.
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